ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES SURA ARL

2. Nos ponemos de pie, juntamos los brazos por arriba de la comienzo como si quisiéramos tocar el techo, luego juntamos las palmas y nos inclinamos cerca de un ala formando una media escaparate o una banana, nos estiramos mucho mucho durante 10 segundos y repetimos al ala contrario.Dada la verdad de que muchos empleados pasan al menos ocho horas a